sengevædning ressourcer

Sleep Disorder Trends

Academy of Family Physicians (AAFP; PO Box 1121, Shawnee Mission, KS 66.207-121, Toll free: 800-274-223; Local: 913-906-600, Academy of Pediatrics (AAP, 141 Northwest Point Boulevar, Elk Grove Village , IL 60007-109, Telefon: 847-434-400; Fax: 847-434-800; Toll Free: 1-800-433-901; National Kidney Foundation (NKF, 30 East 33rd Stree, New York, NY 1001; Toll free: 1-800-622-901; Patientinformation Hotline: 1-855-653227; Urological Association (AUA, 1000 Corporate Boulevar, Linthicum, MD 2109; Toldfri (kun USA): 1-866-RING AUA ( 1-866-746-4282, Telefon: 410-689-370; Fax: 410-689-3800

Af Jana Kapla; Du er groggy, svimmel selv. Du kan ikke se lige og du sikker som helvede ikke kan holde dine øjne (eller dit sind) fokuserede på skærmen foran dig. Og du er temmelig sikker på din chef har bemærket. Du ønsker at forsikre hende om, at du ikke er beruset og du fik nok søvn. Faktisk du fik mere end nok. Kunne det være problemet; Den Rygte: Sleeping for meget er lige så slemt som ikke sove enoug; Vi har alle hørt, hvor vigtigt det er at få nok hvile, selv om de fleste af os ikke …

KILDE; Academy of Family Physicians.

Academy of Pediatrics.

National Kidney Foundation.

Urologiske Association.